100天时间管理训练营第一周 - 北美地产学堂 BBS 100天时间管理训练营第一周 tanhy
以前尝试过很多次早起运动，但是都没有成功。之前尝试早起运动之后，白天身体就会很疲惫，工作效率低下，容易打盹犯困。最近参加了很多学堂课程，把晚上的时间几乎都占满了，同时又参加了易效能时间管理课程，于是决定再次尝试把每天运动的时间改为早上。目前第一周实践下来，已经基本可以做到每天早上运动，但是早起还是没能每天都做到，主要原因就是很难做到每天早睡。其实发现早起真的不难，但是早睡真的很难，希望接下来可以逐渐改善。目前已经听完了易效能的100讲，感觉收获很多，现在正在开始听第二遍，希望在这100天里和大家一起加油进步，养成优秀的好习惯！
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以前尝试过很多次早起运动，但是都没有成功。之前尝试早起运动之后，白天身体就会很疲惫，工作效率低下，容易打盹犯困。最近参加了很多学堂课程，把晚上的时间几乎都占满了，同时又参加了易效能时间管理课程，于是决定再次尝试把每天运动的时间改为早上。目前第一周实践下来，已经基本可以做到每天早上运动，但是早起还是没能每天都做到，主要原因就是很难做到每天早睡。其实发现早起真的不难，但是早睡真的很难，希望接下来可以逐渐改善。目前已经听完了易效能的100讲，感觉收获很多，现在正在开始听第二遍，希望在这100天里和大家一起加油进步，养成优秀的好习惯！
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