100 天时间管理营 - 第一周 - 北美地产学堂 BBS 100 天时间管理营 - 第一周 huilu1981
混乱的开始
本周是100天时间管理训练营的第一周。我参加这个训练营的原因是，自己有一些很不好的作息习惯。特别是2020年疫情开始，有很长一段时间都是窝在家里不出门，经常晚上看小说刷手机刷到半夜两三点，然后第二天睡到九十点钟，起来连早饭都经常不吃，喝杯水随便晃一晃就到中午了。虽然九月份开始，我又恢复正常出门看房子了，但是半年下来养成的坏习惯却好像很难改掉了。九月开始一直很忙，忙着看房子找deal，忙着建房子和做flipping的项目，好像每天都忙忙碌碌的，每每想抽出点时间锻炼身体，可是回家后就啥都不想干，只想躺沙发上刷手机。这么一年下来，我的体重直接飙升了十磅，身体也总觉得哪哪都不舒服。越是这样还越有点破罐子破摔，经常薯片、可乐的乱吃。这次想借这个100天时间管理训练营的机会，借着peer pressure，能把自己晚睡晚起暴饮暴食、不健身、不运动的习惯改掉，换成积极向上、高效的工作、生活习惯。顺便希望能够减肥成功。
minghsieh
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本周是100天时间管理训练营的第一周。我参加这个训练营的原因是，自己有一些很不好的作息习惯。特别是2020年疫情开始，有很长一段时间都是窝在家里不出门，经常晚上看小说刷手机刷到半夜两三点，然后第二天睡到九十点钟，起来连早饭都经常不吃，喝杯水随便晃一晃就到中午了。虽然九月份开始，我又恢复正常出门看房子了，但是半年下来养成的坏习惯却好像很难改掉了。九月开始一直很忙，忙着看房子找deal，忙着建房子和做flipping的项目，好像每天都忙忙碌碌的，每每想抽出点时间锻炼身体，可是回家后就啥都不想干，只想躺沙发上刷手机。这么一年下来，我的体重直接飙升了十磅，身体也总觉得哪哪都不舒服。越是这样还越有点破罐子破摔，经常薯片、可乐的乱吃。这次想借这个100天时间管理训练营的机会，借着peer pressure，能把自己晚睡晚起暴饮暴食、不健身、不运动的习惯改掉，换成积极向上、高效的工作、生活习惯。顺便希望能够减肥成功。
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